『みんなのコーディネーション運動 親子編 PART 1』につづく第2弾。PART 2 では、ボールやフープ等道具を使って親子で楽しくできる運動を紹介します。
■ 商品仕様
製品名 | 【DVD】みんなのコーディネーション運動 親子編 PART2[平井博史 指導]【神経系トレーニング】 |
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型番 | RF-044 |
JANコード | 4582287300630 |
メーカー | ラウンドフラット |
製造年 | 2014年 |
■運動神経はどんどんよくなる!
人間の運動は、まず、自分の周りの状況、それにバットやボールといった道具に関わる情報を目や耳などの五感で察知したのち、その情報を脳に伝達し、脳が五感から集められた情報内容を判断して、運動効果器に命令をだし筋肉を動かす、というプロセスから成り立っています。この一連のプロセスをスムーズにおこなうことが、運動神経のよしあし、ということになります。コーディネーション運動は、このプロセスをよりスムーズにおこなえるようにするための運動です。
■収録運動
〇ボールを使った運動
・リアクションキャッチ
・ボディリアクション
・お鍋でキャッチ
・ヒッティング
・2ボールキャッチボール
・バウンド潜り
・ドリブルチェンジ
・交互キャッチボール
・リアクションパス
・キック&パス
・ストップ
〇フープを使った運動
・輪投げ
・フープキャッチボール
・ステップinフープ
・フープくぐり
〇なわとびを使った運動
・リズムジャンプ
・長縄と短縄
〇親子対抗ゲーム
・クルクルオセロ
・爆弾ゲーム
指導・平井博史(中部学院大学・ハドル・スポーツクラブ)
協力・中部学院大学
那加幼稚園(岐阜県各務ヶ原市)
再生時間: 約40分 カラー・ステレオ