神経系トレーニングとして注目を浴びている「コーディネーショントレーニング」を幼児向けに応用した運動。ジャンプ系運動、敏捷性を高める運動、ゲーム性を含んだ運動の3つのテーマ別に運動を紹介します。保育園や幼稚園で楽しくできるコーディネーション運動です。
■ 商品仕様
製品名 | 【DVD】みんなのコーディネーション運動 幼児編《神経系トレーニング》 |
---|---|
型番 | RF-042 |
JANコード | 4582287300616 |
メーカー | ラウンドフラット |
製造年 | 2014年 |
■コーディネーション運動とは?
コーディネーション運動とは、一言でいうと神経系の機能であり、「身体を巧みに動かす能力」のことです。つまり、運動神経をよくする運動です。
状況を目や耳などの五感で察知し、それを頭で判断して、具体的に筋肉を動かす、といった一連の過程をスムーズに行えるようにする能力を開発することが、コーディネーション運動の目的です。
■コーディネーション能力の分類
※画像をクリックで拡大
■収録運動
・ジャンケンギャロップ
・フープを持ってジャンケンジャンプ(一人、ペア)
・グーパーステップスピードジャンプ
・フープ交互くぐり
・フープ交互ランジャンプ
・風船キャッチ
・連続フープくぐりジャンプリレー
・連続フープ飛び越しジャンプリレー
・ゴロゴロイン
協力・宝保育園(東京都品川区)
再生時間: 約40分 カラー・ステレオ