こちらの商品はアウトレット商品です
シュリンクなし、盤面にキズはございません
美品をご希望の方は、通常商品からご注文下さい。
軍手でキャッチボールが重要なわけは？
脚から腰へ、そして腕へ、エネルギーを効率的に伝えて力強い投球フォームを身につけます。最新のスポーツ科学の成果に基づき、上手に投げるためのドリル集。ドリルの要点を実写とＣＧで立体的に分かりやすく解説。
■ 商品仕様
| 製品名 | 【アウトレット特価】背番号１をつける方法 [川村卓／島田一志 監修]【DVD】 |
|---|---|
| 型番 | GS-003-OUT |
| ＪＡＮコード | 9784902865059 |
| メーカー | ラウンドフラット |
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■DVDの内容
○ウォーミングアップ
ドリル前の測定
スピードガンと映像で測定する
○1イニング
投げる基礎知識
ボールの握り方と投球フォームを科学的に分析する
○2イニング
ドリル1：肘を上げる
腕をしならせるために肘を上げる
○3イニング
ドリル2：アーム投げを直す
ケガを引き起こすアーム投げを直そう
○4イニング
ドリル3：ボールを操る指の感覚を身につける
リリース感覚を養う軍手ドリルとは？
○5イニング
ドリル4：バランス感覚を養う
バランスポジションでふらふらしない
○6イニング
ドリル5：タメをつくる
タメをつくるとはどういうことか？
○7イニング
ドリル6：まっすぐに踏み出す
脚は高く上げるよりもまっすぐに踏み出せ
○8イニング
ドリル7：腰の回転を体験する
投球動作に腰が必要な理由は？
○9イニング
ドリル8：フォロースルーを大きく
高速で動いた腕を自然に止める
○クールダウン
ドリル後の測定
ドリルの成果は？
もう一度計ってみる
監修： 川村 卓(筑波大学)、島田一志(金沢星陵大学)
出演： 川村 卓、島田一志、つくば市 桜ファイターズ
再生時間： 約60分 カラー・ステレオ
発行： 株式会社ジースポート
発売： 有限会社ラウンドフラット
